De voorbereidingen
Vragen aan Birgitta: de gynaecoloog
We vroegen Birgitta waaraan we ons mogen verwachten bij de bezoekjes aan de gynaecoloog tijdens onze zwangerschap....
De doula staat je bij tijdens de zwangerschap
Het gebruik maken van een Doula of bevallingscoach is overgewaaid uit Amerika. De Doula is een hiervoor speciaal opgeleide vrouw, die emotioneel niet ...
La Doula: veritable guide de la naissance
La Doula est une femme qui a pour vocation d'accompagner et d'aider une femme enceinte et son entourage durant la grossesse....
De voorbereiding voor de grote dag
Als er één koffer moet gemaakt worden, is het deze wel! Vanaf de 8ste maand van je zwangerschap kan je je best al beginnen voorbereiden op je verblijf...
Voorbereiding op de geboorte: yoga
De yogaoefeningen voor zwangere vrouwen beperken zich tot lichte stretchoefeningen en soepele bewegingen....
Prenatale voorbereiding in het water
Door haar ademhaling en spieren te trainen heeft de zwangere vrouw minder rugpijn en kan ze een zachte fysieke activiteit aanhouden....
Voorbereiding op de bevalling: de Bonapace methode
Deze methode combineert vingerdruk, massage en bepaalde houdingen. Ze vereist een actieve deelname van de toekomstige papa....
Prenatale voorbereiding in het water
Voel je als en vis in water!...
Kalender
Vandaag : Zondag 20 Mei 2012